o que comer para emagrecer rapido em uma semana Secrets

mas nãeste consigo eu to em um Genero por efeito sanfona de que eu emagreço e engordo do volta isso ta me deixando louca!

Tenho 49 anos, sei que a menopausa engorda um pouco, mas ultimamente estou engordando POR DIA a POR DIA, para você ter um peloçãeste em 1 mês 1 kg e pouco, isso de que como pouco e varias vezes por dia, e façeste caminhadas e corridinha três vezes por semana, se puder me orientar para nãeste continuar ganhando peso,ou até perder quaisquer quilos agradeçeste. Há esqueci por mencionar sou usando 49 anos e 55 peso, previamente pesava 50 quilos, beijo.

Eu engordei amplamente depois de que casei, contudo isso não é desculpa, eu relaxei…qdo casei estava pesando 58 kg e fui para 70kg, agora estou seguindo uma dieta, sou com 66kg, porém meu objetivo é chegar aos 60 kg, se eu chegar em 62 kg já fico satisfeita.

Você Pode vir a chegar nois seus 40kg tranquilamente, mas não estabelece 1 tempo pra isso, vai devagar, controlando tua alimentação e criar destemido Genero por xercício e nãeste esquece por consultar 1 mé especialmentedico antes do começar qualquer Espécie por dieta ou atividade física…Excelente SORTE…!!!

Tenho apenas 13 anos e peso 53 quilos. Ano passado usando 12 anos eu pesava 47 quilos, e no ano passado pra cá, engordei mt . Quero perder peso ficar com 50 ou 49, mas não consigo, não consigo parar por comer, e nãeste tenho esforço para fazer exercícios físicos … vou tentar fechar minha boca 1 pouco ‘ KKK e irei começar a caminhar utilizando a minha mãe. Daki a alguns meses voltarei aqui pra contar este resultado (yn) :D

Oi Lídia…Então…vc nãeste acha qual tá demasiado nova pra pensar em perder peso rápido? Depende demasiado, por qual se vc for bastante baixinha do repente pode te trazer problemas se vc não emagrecer, mas ao mesmo tempo vc nãeste precisa Leia mais Neste artigo ter pressa, até mesmo por que vc tá em fase de crescimento e isso pode mudar demasiado rápido em pouco tempo, as pessoas na sua família sãeste assim também igualmente similarmente identicamente conjuntamente ou é só vc qual tem esse histórico por ser “gordinha”?

Gente eu tenho 13 anos.Sou alta mais eu peso Ainda mais ou menos 57 kg,ningué especialmentem nunca me chamou por gorda mais mesmo assim nao estou satisfeita com meu corpo.eu quero emagrecer 10 kg e ficar saudável e utilizando 1 corpo melhor,pois sou nova Confira o post aqui e nao deveria deter esse corpo.

só cuidado utilizando a sopa do saquinho: elas tem quantidades absurdas do sódio qual ajudam a reter líquidos :)

Obs: Eu nãeste tenho Pneuzinhos na barriga a minha barriga é ‘chapada’ mas eu quero perder quaisquer quilinhos só isso.

Eu peso 85 kg eu nãeste aguento Ainda mais isso, as pessoas vivem me chamando do gorda, baleia, e eu tenho só 17 anos e a maioria das minhas amigas são magras.

Vou começar o regime amanha, comecei 1 regime pelo final do ano e perdi 3kg e doravante quero mais 4 kg, contudo actualmente já ta Ainda mais dificil por emagrecer.

espero de que funcione porque eu qero bem emagrecer só Deus sabe este quanto eu preciso disso nãeste aguento Muito mais me olhar no espelho e olhar este o corpo se destruindo e eu so tenho 15 anos e a minha mãe ainda pra variar vai e me chama de gorda e ela acha que isso me deixa feliz.

Estas dicas servem para ambos os sexos. E aproveite, pois ESTES homens conseguem emagrecer bem mais rápido que as mulheres!!!

e quem ta utilizando 68 e deseja perder 30k é MALUCA !!! ja pensou na desgraça q vai virar… BAMBU!!!! rs.. essas vizinhos ñ pensam msm !! hahá

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